Во всем мире считается нормальной практикой идти с душевными трудностями к психологам. Психологическое состояние, как и здоровье физическое, принято доверять профессионалам. Ведь если заболит, к примеру, сердце, вы придете к кардиологу? Преодоление психологических сложностей и оперативная психологическая помощь столь значимы, как и поддержание хорошего здоровья и самочувствия.
У многих при упоминании слова “психолог” стойкая ассоциация с больными людьми и с психиатрическими учреждениями. Это способно отвратить от похода к психологу. Психическими отклонениями занимается психиатр, и психиатрия иная область медицины. А психолог помогает нормальным людям найти решение сложной ситуации.
Не стоит бояться обратиться в психологический центр. Вас это ни к чему не обязывает, и сделать это реально в любое подходящее время. Приходите на первый прием, чтобы изменить жизнь к лучшему. Часто достаточно нескольких консультаций, чтобы клиент увидел проблему и сам нашел ее решение.

К психологу идут с всевозможными проблемами

1. Если после развода ощущается пустота, профессионал научит вас справляться с таким состоянием и смотреть на жизнь по-новому. Он поможет справиться с нездоровой ревностью, которая неизменно создает проблемы с мужем. Вы сможете подобрать компромисс со своей половинкой и возвратить взаимопонимание.
2. Многие из-за неуверенности в себе ощущают одиночество и способны самовыражаться. Однако можно побороть комплексы и научиться коммуницировать комфортно. Например, когда неприятности на личном фронте случаются много лет – причиной может являться именно низкая самооценка. Специалист поможет вам повысить самосознание, научиться любить свои слабые и сильные стороны, ощутить гармонию внешнюю и внутреннюю.
3. Разногласия между поколениями приносят столько дискомфорта. Вы определите причины и наладите отношения с родными.
4. Вы постоянно чувствуете раздражение, тревожно спите, у вас пропал аппетит и проблематично сосредоточиться на делах? Имейте в виду, аналогичные симптомы указывают, что у вас депрессия. Ее причины – ежедневные стрессы либо накопившаяся усталость. Опытный психолог успешно вылечит депрессию и позволит вернуться к прежней жизни.
5. Агрессивное давление внешнего мира на человека способно спровоцировать такую защитную реакцию как панические атаки. Они, конечно, причиняют массу беспокойства. Поэтому не стоит ждать, что данная проблема сама собой исчезнет, а как можно быстрее начать терапию от панических атак у специалиста. Терапия также избавит вас от навязчивых состояний. Это могут быть зависимости от игр, социальных сетей, ТВ и так далее.

Если что-то из этого вас тревожит, самое время пойти на терапию у психолога.